自分の頭で考える
こんにちは！
占い鑑定士のおとひなです。
本日のテーマは「自分の頭で考える」です。
■「自分の頭で考える」って、どういうこと？
最近、「情報が多すぎて、何を信じたらいいかわからない…」
そんな相談をよく受けます。
たしかに、SNSやニュース、誰かの意見など、現代はあらゆる情報が手のひらで手に入る時代。
でも、情報が多い＝正しい選択ができるとは限りません。
大事なのは、「自分の頭で考える力」を持つこと。
誰かの意見をそのまま信じるのではなく、
「私はどう思う？」「これって本当に自分に合ってる？」と
一度立ち止まることが大切です。
■たとえば、こんなシーンありませんか？
- 「◯◯さんが言ってたから、きっとそうなんだろう」と思って行動したけど、うまくいかなかった
- 「みんなやってるし…」と流れにのったら、なんだか心がモヤモヤした
- 「どうしたいの？」と聞かれて、答えに詰まってしまった
こうした経験、誰でもあると思います。
でもそれって、「自分の声」が置き去りになっていたからかもしれません。
■自分で考えるための3ステップ
① まずは「私はどう感じてる？」と問いかけてみる
「うれしい？モヤモヤしてる？怖い？」
「それって、なんで？」
感情をていねいに拾ってみましょう。
② 情報に“距離”をおく
すぐに反応しないで、「これは本当に必要な情報？」
「誰の視点？」と一度立ち止まるクセを。
③ 小さな選択から、自分で決めてみる
今日のランチ、どんな服を着るか、休日どう過ごすか。
自分で決めてみると、「選ぶ感覚」が養われていきます。
■自分の頭で考える人は、ブレない
他人に流されない人って、どこか落ち着いていて、信頼感がありますよね。
それは、「自分の基準」で考え、選び、行動しているから。
そして、失敗しても「自分で決めたことだから納得できる」強さを持っています。
■最後に：考えることは、自分を大切にすること
自分の人生を生きるには、自分の頭で考えることが不可欠です。
完璧な答えを出さなくてもいい。
「私はどうしたい？」と問い続けることが、
きっとあなたを、本当のあなたらしさに近づけてくれます。
最後までお読みいただきありがとうございます！
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